Yo para minimizar la respiración de los vapores que emanan la soldadura, no respiro.
Al momento de soldar, aspiro profundo, aguanto la respiración, sueldo, una vez que terminé de soldar, exalo el aire por la boca, así si hay humo, cuando exalo, los alejo de mi.
Se que no es una medida super buena. Me voy acercar a un negocio de seguridad industrial y a comprarme una mascarilla para tal fin. Es preferible prevenir a que curar.