En internet hay muy buenos tutoriales para eso, puedes comenzar por buscarlos y estudiarlos, aprenderás muchas cosas además de cómo cargar un programa en el uC desde ISIS.
Saludos
Reinier
PD: Recuerda que debes leer las reglas del foro, este tipo de preguntas tan básicas deben ser evitadas porque aquí suponemos que antes de preguntar has hecho la tarea antes. No quiero que te ofendas por eso, es sólo que hay tantas dudas difíciles de aclarar aquí, que no podemos dedicar mucho tiempo a estas cosas tan elementales.
Saludos
Reinier