Si puedes crear tu insoladora con tubos de luz actínica, mejor que mejor....
Pero con tubos normales, también se puede insolar.
Sobre el tema de la cantidad de tubos, puedo decirte, que debes pensar en la uniformidad de la luz que se emite. con 4 tubos sería suficiente.
Yo me hice mi insoladora, comprando un scanner por ebay, que me costó 1€, y luego compré 4 tubos mini, creo recordar que eran de 8W, y la cosa funciona bien.
sobre el tiempo de insolado, creo que tendrás que hacer alguna prueva después de montar la insoladora...
el procedimiento es simple.
tapas la placa con un cartón por el lado a insolar, dejando una parte de circuito a la vista.
lo pones a insolar 1 minuto, desplazas el cartón un poco, insolas otro minuto... y así sucesivamente.
te recomiendo que a partir del tercer minuto, empueces a insolar cada 30 segundos...