Metodo no tengo ninguno xD. Si me encuentro alguna placa o aparato abandonado (o que se ha roto y arreglarlo vale mas que uno nuevo), pues lo destripo, le quito todos los conectores (eso sobre todo que estan caros y siempre los necesitas), luego hago lo mismo con circuitos integrados, transistores, diodos, etc que puedan ser de utilidad aunque con estos mas cuidado que pueden no estar en buen estado.
Con los condensadores y resistencias no solia hacerlo, a no ser un condensador gordote que valen tambien bastante caros, pero ahora los de SMD si los quito ya que tengo la estacion de aire caliente salen solos y en perfecto estado.
La verdad que sobretodo en conectores, puedes ahorrarte bastantes euros con poco esfuerzo. Por contra tu madre te llamara chatarrero y cosas asi cuando le subes los trastos a casa, pero merece la pena jajaja.